MEDAN | TRANSPUBLIK.co.id – Bunga telang merupakan salah satu tanaman hias yang biasa nya dapat digunakan menjadi dekorasi, campuran kosmetik dan juga dapat dikonsumsi. Bunga telang ini sendiri tumbuh di daerah tropis seperti Asia Tenggara, salah satunya Indonesia. Di Indonesia bunga telang dapat ditemui di daerah Ternate dan Maluku.
Dilansir dari kemenkes.go.id, bunga telang secara ilmiah dikenal sebagai Clitoria Ternatea. Tanaman ini merupakan bunga berwarna biru cerah dan ungu yang khas, kelopak berbentuk corong, serta mahkota berbentuk kupu-kupu. Tidak akan ada yang menyangka bahwa bunga yang sering dijadikan tananam hias ini ternyata memiliki khasiat untuk kesehatan.
Dilansir dari kemeskes.go.id dan detik.com, Khasiat yang dimiliki oleh bunga telang ini adalah baik untuk kesehatan otak, membantu memperbaiki mood/ suasana hati, mencegah kerontokan rambut dan merangsang pertumbuhan rambut, mengandung antioksidan, mengurangi peradangan, mengurangi resiko hipertensi dan penyakit jantung, antikanker, antiobesitas, antiinflamasi, antiasma, mempercepat proses penyembuhan luka.
Tetapi bunga telang juga memiliki bahaya atau efek samping jika mengkonsumsi nya dalam jumlah yang berlebihan. Seperti yang dilansir dari detik.com, berdasarkan penjelasan dari dr. Hardhi Pranata, konsumsi teh bunga telang secara berlebihan akan menimbulkan mual, diare, batu ginjal dan kemungkinan timbulnya alergi.
Cara mengkonsumsi bunga telang ini dapat dengan cara menyeduhnya seperti teh, bunga telang ini juga dapat dijadikan sebagai pewarna makanan.
(TP/AW)
Komentar